Om boken: 2011 / Den här boken, skriven av en av de mest kända tränarna i väst, är av strategisk karaktär. Med dess hjälp kommer varje cyklist att skapa en individuell, balanserad träningsplan för hela säsongen, med hänsyn till alla hans styrkor och svagheter, och välja rätt uppsättning övningar och näring. Du kommer att närma dig din träning meningsfullt och noggrant, och du kommer att kunna undvika problemet med överträning. Genom att följa rekommendationerna i den här boken kommer du att närma dig säsongens huvudlopp i din bästa form. Det är ett måste för alla som menar allvar med cykling..